Niedobór witaminy D u kobiet z PCOS

(źródło zdjęcia: nfcr.org)

Witamina D ma duży wpływ na zdrowie metaboliczne u kobiet z PCOS.

Może się to wydawać nudne, by ciągle słyszeć o tym, jaka ta witamina jest super i że warto.

Z tym, że zazwyczaj wszystko, co występuje w niedoborze (ale i w nadmiarze) nie pozostaje obojętne dla zdrowia.

Tak samo jest z witaminą D.

Możliwe konsekwencje niedoboru witaminy D u kobiet z PCOS to:

– wyższy poziom glukozy na czczo,

– wyższy wskaźnik HOMA-IR,

– wyższy poziom trójglicerydów,

– podwyższony/wyższy poziom białka C-reaktywnego,

– wyższy poziom androgenów.

Możesz w takim razie zauważyć, że niski poziom witaminy D przy PCOS może pogarszać insulinowrażliwość i to tylko jedna z możliwych konsekwencji. Inne skutki to np. podwyższone stężenie trógjlicerydów, które stwarzają poważne ryzyko dla układu sercowo-naczyniowego, czy już w ogóle pogorszenie pracy całego układu hormonalnego.

Co warto w takim razie zrobić?

Badaj min. 1 raz w roku poziom parametru 25(OH)D3.

Suplementuj w sposób regularny wit. D (dawkę najlepiej ustalić na podstawie badania poziomu witaminy D we krwi).

Zapraszam

do kontaktu

Poczytaj jeszcze....

Wszystkie zamieszczane na blogu treści i materiały służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie zastąpią profesjonalnej porady lekarskiej. Prezentowane treści i materiały nie stanowią zamiennika wizyty lekarskiej, porady zdrowotnej oraz nie służą do diagnozowania, ani leczenia chorób. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystywania informacji zawartych na stronie.

Treści zamieszczone na blogu są moją pracą autorską. Zabraniam kopiowania, reprodukowania, odtwarzania ich w jakiejkolwiek formie w całości, jak i we fragmentach bez mojej pisemnej zgody i podania źródła. Na podstawie Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. nr 90, poz. 631 z późn. zm.).