Wzdęcia, zaparca i zanik miesiączki – przypadek Anny

Przychodzę z ciekawym przypadkiem, jaki zdarzył mi się w gabinecie. Przeczytaj całość. Być może odnajdziesz się w tej historii.

2 lata temu Anna zgłosiła się do gabinetu celem ustalenia dietoterapii w zaburzeniach jelitowych. Dolegliwości, jakie zgłaszała to:

👉zaparcia (wypróżnienia występowały co 5-6 dni)
👉zmęczenie, senność
👉zanik miesiączki w ostatnich 3 miesiącach
👉nadmierne zatrzymywanie wody w organizmie
👉zespół żołądkowo-jelitowy wywołany wysiłkiem fizycznym
👉wzdęcia na czczo i po posiłkach.

Przed wizytą Anna skonsultowała dolegliwości z gastroenterologiem.

Objawy wskazywały na SIBO/IMO. Test wodorowo-metanowy nie potwierdził przypuszczeń.
W badaniach krwi zauważono obniżone stężenie ferrytyny i kwasu foliowego. Badania kału nie wykazały odchyleń.
Za potencjalną przyczynę uznano zaniedbania
w diecie, niedopasowanie sposobu żywienia do aktywnego trybu życia (trening 5xrazy w tygodniu), które doprowadziły do niekorzystnych zmian w mikrobiomie. Lekarz zalecił wizytę u dietetyka celem ustalenia dietoterapii. Zalecono ziołowy prokinetyk
na okres 1 miesiąca oraz tygodniową kurację ryfaksyminą.

Na podstawie analizy sposobu żywienia, dolegliwości i dotychczasowych ustaleń zaproponowałam m.in.:

✔️dietę lekkostrawną z elementami diety low-fodmap na 4 tygodnie, następnie rozszerzanie diety
✔️skrupulatny monitoring objawów
✔️fitoterapię
✔️3-miesięczną probiotykoterapię
✔️włączenie kwasu foliowego ze względu na planowaną ciążę
✔️zwrócenie uwagi na higienę sposobu żywienia.

Po 2 miesiącach wspólnej obserwacji, wdrożonej suplementacji i dietoterapii Anna:

🟪uzyskała znaczącą redukcję wzdęć, gazów, uczucia pełności
🟪zaczęła ponownie miesiączkować
🟪zmniejszyły się dolegliwości trawienne występujące zaraz po aktywności fizycznej
🟪zidentyfikowano dolegliwości trawienne po produktach zawierających laktozę
🟪zauważyła zredukowane wrażenia opuchnięcia, wzrost energii
odnotowała wzrost libido
🟪ponownie oznaczyła ferrytynę – zauważono wzrost stężenia

Po 5 miesiącach zakończono dietoterapię.

Anna otrzymała wskazówki na co zwracać uwagę
w swoim sposobie żywienia.
Zaleciłam kontynuowanie suplementacji witaminą D oraz kwasem foliowym.

Po około roku i dalej 2 latach:

Anna poinformowała, że zaszła w planowaną ciążę. Urodziła zdrowe dziecko w terminie. Dolegliwości trawienne od momentu współpracy, w trakcie ciąży oraz laktacji nie wystąpiły.

Ważne wnioski:

🟨O ostatecznych zaleceniach dot. leczenia, które proponuje gastroenterolog decydują nie tylko badania, ale przede wszystkim objawy, dolegliwości i cały obraz kliniczny pacjenta.
🟨Współpraca gastroenterologa z dietetykiem przynosi z reguły najlepsze rezultaty.
🟨Nie zawsze jest możliwe zidentyfikowanie wyraźnej przyczyny dolegliwości trawiennych. Badania diagnostyczne nie są idealne.
🟨Wciąż jednak jest możliwe zredukowanie objawów, usprawnienie funkcjonowania przewodu pokarmowego i odzyskanie komfortu życia.

Zapraszam

do kontaktu

Poczytaj jeszcze....