Ekspresowy i niezastąpiony. Słodki, ale bez cukru czy słodzików. Słodki, ale z natury – dzięki owocom. Idealny jako dodatek do naleśników, omletów czy do zjedzenia wprost z pojemnika. Możesz zjadać go łyżeczką – bohater dzisiejszej notki w sam raz na Walentynki.
Potrzebujesz:
W zależności od upodobań miksujemy owoce wraz z kakao na jednolitą masę. Jedną porcję zrobiliśmy z bananem – pamiętaj, aby wybrać takie dojrzałe, z czarną skórką, a wtedy krem będzie naprawdę słodki. Druga porcja bazowała na mrożonych truskawkach i w naszej opinii jest równie obłędna. Jakie proporcje podanych składników? Wszystko zależy od Twoich upodobań. Jeśli lubisz mocno czekoladowe i gęste sosy – wrzuć dużo kakao i mniej owoców. Jeśli lubisz wyrazistość niesioną smakiem lata – ogranicz kakao, które jest bogactwem antoksydantów, ale nie żałuj owoców.
Jedno jest pewne – taki krem to bogactwo zdrowia! 🙂
Wszystkie zamieszczane na blogu treści i materiały służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie zastąpią profesjonalnej porady lekarskiej. Prezentowane treści i materiały nie stanowią zamiennika wizyty lekarskiej, porady zdrowotnej oraz nie służą do diagnozowania, ani leczenia chorób. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystywania informacji zawartych na stronie.
Treści zamieszczone na blogu są moją pracą autorską. Zabraniam kopiowania, reprodukowania, odtwarzania ich w jakiejkolwiek formie w całości, jak i we fragmentach bez mojej pisemnej zgody i podania źródła. Na podstawie Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. nr 90, poz. 631 z późn. zm.).
