Zajrzyj do skrzynki przed snem i przeczytaj, ile maili, spraw czeka na Ciebie następnego dnia -> polecam zrobić to w niedzielny wieczór lub wieczór przed powrotem do pracy po wakacjach. Przeglądaj negatywne wiadomości. Najlepiej skoncentruj się na informacjach o zgonach, chorobach, wypadkach. Wejdź w trudną konwersację (najlepiej z bliską osobą, w końcu nie bez powodu niektórzy twierdzą, że osoba X z rodziny potrafi tak nam podnieść ciśnienie, jak żadna inna na świecie:)), Obejrzyj drastyczne zdjęcia, ale i takie, które sprawiają, że czujemy się gorzej, przez które obniża się poczucie własnej wartości i zaczynamy skupiać się na kompleksach.
Wszystkie zamieszczane na blogu treści i materiały służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie zastąpią profesjonalnej porady lekarskiej. Prezentowane treści i materiały nie stanowią zamiennika wizyty lekarskiej, porady zdrowotnej oraz nie służą do diagnozowania, ani leczenia chorób. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystywania informacji zawartych na stronie.
Treści zamieszczone na blogu są moją pracą autorską. Zabraniam kopiowania, reprodukowania, odtwarzania ich w jakiejkolwiek formie w całości, jak i we fragmentach bez mojej pisemnej zgody i podania źródła. Na podstawie Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. nr 90, poz. 631 z późn. zm.).
