Co jeść, by dbać o tarczycę?

ARCHIWUM
Co jeść, by dbać o tarczycę?

bolgardla.png

Tarczyca to bardzo wrażliwy gruczoł. Reguluje Twój metabolizm, energię, temperaturę ciała, poziom zatłuszczenia i wiele, wiele więcej. Z tego względu jeśli tarczyca nie działa prawidłowo może się to odbić w każdym aspekcie zdrowia.

Dobra informacja jest taka, że możemy wspierać pracę tarczycy przy pomocy witamin, minerałów. Co więcej, znajdziemy je w naturalnych źródłach. Przyjrzyjmy się tym, które powinny znaleźć się w naszej diecie.

CZYTAJ DALEJ

 

Źródło zdjęcia: hiperpharm
Posted by
Analityka dietetyczna