16
gru
Kwasy Omega-3 to topowy temat ostatnich czasów, w którym omawia się głównie działanie antyzapalne, działanie antynowotworowe i profilaktykę leczenia chorób układu sercowo-naczyniowego. Z tego powodu coraz łatwiej znaleźć źródła omegi-3 w każdym sklepie spożywczym.
02
gru
Wciąż słyszymy poglądy, że cholesterol jest zły, a wszystko, co zawiera dużo cholesterolu skraca nasze życie. Cholesterol staje się winowajcą wszystkiego. Chciałabym przekonać Cię, że nie taki diabeł straszny, jak go malują – zwłaszcza, jeśli Twoja tarczyca nie pracuje prawidłowo, masz zdiagnozowaną niedoczynność i każdego poranka przyjmujesz Euthyrox albo Letrox i wierzysz, że jedynym źródłem problemów jest tarczyca sama w sobie.